Nejvýnosnější a nejbezpečnější investice je ta do vašeho vzdělání a osobního rozvoje.

Dr. Ivan Černohorský

Zakladatel Mindset Academy

Ivan Černohorský
Hlava, největší (ne)přítel člověka  

Nová kniha Ivana Černohorského

Hlava, největší (ne)přítel člověka

Kniha se věnuje iracionálním a škodlivým aspektům našeho myšlení a strategiím, jak je změnit. Na knihu se můžete dívat jako na příručku, kterou lze číst v libovolném pořadí podle toho, jaký problém právě řešíte. Naleznete v ní přes 100 zábavných ilustrací od akademické malířky Ivy Skřivánkové, které vám přiblíží konkrétní situace. Na závěr každé kapitoly jsou cvičení, která vám pomohou si vše zapamatovat.

Vyšla 3. 12. 2018


Blog

  • Jak na stres

    08.4.2019

    6 faktorů, které mohou zlepšit nebo zhoršit vaši odolnost vůči stresu  I banální stresující situace, jako je například účast na důležité společenské akci, spustí hormonální reakce, které mohou vyvolat kaskádu fyziologických změn. A což teprve když máme obavy o ztrátu zaměstnání, finanční potíže nebo nadcházející zkouškové období. Zrychlí se nám...
  • Je čas na změnu?

    21.2.2019

    Většina lidí chce žít smysluplnější, zajímavější a zdravější život. Tak proč nezačít něco měnit? Protože to není tak jednoduché. Podvědomě se bráníme jakékoliv změně. Má to pravděpodobně evoluční důvody.
  • Koučink jako nástroj leadershipu

    25.11.2018

    Každý člověk je od přírody nastaven tak, že si chce zachovat autonomii, to znamená zejména svobodu volby. Pokud má někdo pocit, že se ocitl v situaci, v níž jsou jeho alternativy výběru někým nebo něčím silně omezovány, anebo že je tlačen k převzetí názoru někoho jiného, může se u něj objevit...
  • Iracionální myšlení

    23.11.2018

    Racionálně emoční behaviorální teorie (REBT) patří do skupiny kognitivně behaviorálních teorií (a z toho odvozených terapií). REBT, kterou vyvinul americký psycholog Albert Ellis, je založená na racionální (vědecké) argumentaci proti iracionálnímu, sebesabotujícímu přesvědčení a chování. Následně jsem pro vás připravil krátký výtah z knihy Alberta Ellise (How To Stubbornly Refuse To Make Yourself Miserable...
  • Jak neztratit flexibilitu

    21.10.2018

    Rizika být dlouho zaměstnán v jedné firmě. (interview pro Jobs). Nová kniha Ivana Černohorského: HLAVA NEJVĚTŠÍ (NE)PŘÍTEL ČLOVĚKA, Ilustrovaný manuál pro každodenní šílenství O čem je? Kniha vám pomůže pracovat s vlastními myšlenkami k vašemu prospěchu a zároveň vidět život z trochu jiné perspektivy. Posedlost úspěchem by mělo nahradit nadšení pro věci,...
  • Než půjdete k psychiatrovi, vyzkoušejte ……..

    09.9.2018

    S psychosomatikou jako by se v poslední době roztrhl pytel. Mnoho tzv. léčitelů a obskurních zdravotních guruů se snaží sugerovat, že příčina negativních pocitů jako jsou stres, obavy a strach je pouze a jen ve vaší hlavě a když změníte způsob myšlení, vaše potíže odezní. Předtím, než se rozhodnete svěřit se...
  • Přednáška Ivana Černohorského na VŠEM

    13.8.2018

    O leadershipu, startupech a tak. Nová kniha Ivana Černohorského: HLAVA NEJVĚTŠÍ (NE)PŘÍTEL ČLOVĚKA, Ilustrovaný manuál pro každodenní šílenství O čem je? Kniha vám pomůže pracovat s vlastními myšlenkami k vašemu prospěchu a zároveň vidět život z trochu jiné perspektivy. Posedlost úspěchem by mělo nahradit nadšení pro věci, kterými se zabýváte, které vás...
  • 450 dní na ketodietě, osobní zkušenosti a současný stav vědeckého výzkumu

    22.6.2018

      Ketogenická dieta není jen o hubnutí, ale je to mocná zbraň proti celé řadě život ohrožujících onemocnění. V roce 2017 na podzim se stalo to, co každý rok. Při změně letního času na zimní jsem přestal jezdit na kole a začal chodit každý den do fitnessu, kde jsem sice...
  • Jak efektivně motivovat v 21. století?

    06.6.2018

    Jak efektivně motivovat v 21. století? (aneb z vynudění k seberealizaci) Veronika Nováková (absolventka akreditovaného kurzu koučinku, 5/2018) Žijeme v době blahobytu, nebojujeme již o holé životy a základní potřeby máme zajištěné. Stravu, vodu a střechu nad hlavou. Od chvíle, kdy jsou tyto potřeby zajištěny, mění se naše hodnoty a s...
  • Co je koučink a co přináší

    05.6.2018

    Co je koučink a co přináší Renáta Marušáková (absolventka akreditovaného kurzu koučinku, 5/2018) Koučink je poměrně moderní metoda založená na komunikaci mezi koučem a koučovaným, jejímž cílem je zkvalitnění života koučovaného člověka. Koučovat se může nechat každý, kdo je otevřený změně. Otevřenost změnám a touha něco ve svém životě měnit...

Další články

Nadcházející akce a kurzy:

Naše reference

  • Pavel Sajler s trofejemi v sezoně 2010-11

    Pavel Sajler

    Kondiční trenér HC Oceláři Třinec (2009-2017), individuální kouč hokejistů NHL, KHL a vrcholových sportovců dalších sportovních odvětví   V práci kondičního trenéra vrcholových sportovců nejen v individuální, ale i týmové přípravě se...

  • hdfoto

    Zuzana Krajícová

    MINDSET COACHING pro mne byla láska na první pohled. Nejprve mne zaujal sám pan Dr. Černohorský svým šermířským uměním. Tento sport totiž velmi obdivuji, nejspíš to bude geny po urozených...

  • Zdena Vlasáková

    Jako výživová poradkyně se velice často setkávám s lidmi, kteří si myslí, že mají problém s váhou. Pravdou však je, že ve většině případů jde spíše o problémy s psychikou,...

  • Ing. arch. Ondřej Homa

    Ing. arch. Ondřej Homa

    Před dvěma lety jsem absolvoval s panem Dr. Černohorským individuální sezení s cílem vylepšit si pracovní návyky jako freelancer. Pan Černohorský byl mimořádně vstřícný a dával mi velmi věcné podněty,...

  • hankadoupovcova

    Hana Doupovcová

    Přestože jsem se koučinkem zabývala již před vstupem do online kurzu, byl pro mne tento kurz přínosem. Klade se v něm důraz na praktické cvičení, které si můžete ihned vyzkoušet...

  • Mgr. Kateřina Kasková

    Distanční Mindset kurz koučinku jsem si koupila, protože mě vždy velmi zajímal osobnostní rozvoj. Kurz mě obohatil a posunul opět o kousek dále. Zároveň mi posloužil jako odrazový můstek proto...

  • Mgr. Petr Luljak

    „Pan doktor Černohorský je skvělý odborník s úžasně vstřícným a laskavým přístupem. Jeho koučovací program Mindset má své nepopiratelné kvality, protože srozumitelnou a názornou formou poskytuje vskutku efektivní návody a...

  • Mgr. Josef Pašek

    Z kurzu mám velmi silné zážitky a budu z nich ještě dlouho žít, kohokoliv z vás kdykoliv rád uvidím a rovněž doufám, že se budeme nadále scházet v rámci časových...

  • 750_3556

    Alois Škeřík

    Alois Škeřík, Státní trénér reprezentace ČR, člen VV ČSFu V životě jsem prošel mnoha kurzy a na cestě mi pomáhalo mnoho učitelů, trenérú a jiných pedagogů. Dr.Ivan Černohorský mě jednoduše nadchnul,...

  • Radek Chlup

    Mgr. Radoslav Chlup

    “ Kurz v MINDSET byl velice inspirující. Korespondoval s e-learningovými materiály a přidal jim na hodnotě. Pokud chce někdo makat sám na sobě, potažmo tím pomáhat i jiným lidem, mohu...