› Cíle (3/5) S.M.A.R.T.

Cíle (3/5) S.M.A.R.T.

v kategorii: blog


Stanovení cíle není vždy jednoduché. Jednou z metod, která nám může pomoci při stanovení krátkodobějšího cíle je takzvaný SMART systém. Podle této metody by váš cíl měl být :

  • Specifický – přesně víte, čeho chcete dosáhnout
  • Měřitelný – přesně víte, kdy jste cíle dosáhli
  • Dosažitelný – jste schopni daného cíle dosáhnout
  • Realistický –  je splnitelný a
  • Termínovaný – má stanovitelný termín dokončení

Podle metody SMART by váš cíl tedy neměl být jen představou nebo snem, který se nedá přesně definovat. Cíl by měl být konkrétní a měli byste si stanovit časovou lhůtu, do kdy ho chcete dosáhnout. A důležité je, aby váš cíl byl dosažitelný v rámci vašich možností.

PDF ke stažení zde: Uchopte svůj (SMART) cíl!


Online kurz koučinku – Mindset Coaching® Distanční kurz (e-learning) pro budoucí kouče a všechny, kteří používat metody mentálního koučinku v profesním nebo osobním životě a ve sportu | ca. 60 hodin distančně (e-learning) | Certifikát: Mindset Coach® | Začátek kdykoliv | Cena: 9.990,- Kč
 
Objednat Online kurz koučinku Mindset Coaching®