Příspěvky se štítkem ”asertivita”

Asertivita na pokračování – 1. Díl – Co je asertivita?

Kategorie: blog

Co je asertivita? Asertivita je způsob verbální i neverbální komunikace. Je to schopnost vyjádřit své pocity, myšlenky, přesvědčení a názory otevřeně, ale bez potlačování práv ostatních. Způsoby komunikace jsou: Pasivní: potlačuje vlastní práva. Prioritu mají druzí. Asertivní: respektuje vlastní potřeby...

Více informací

Štítky: asertivita, asertivní chování, asertivní komunikace

Asertivita na pokračování – 2. díl – Techniky asertivity

Kategorie: blog

Základní asertivita Základní asertivita spočívá v jasném vyjádření našich potřeb, tužeb, přesvědčení, názorů nebo pocitů. Můžeme ji použít v běžném životě, abychom dali najevo své potřeby. Jejím obvyklým nástrojem jsou věty v první osobě: „V 5 hodin už někde musím...

Více informací

Štítky: asertivita, techniky asertivity

Asertivita na pokračování – 3. díl – Reakce na kritiku

Kategorie: blog

Pasivní reakce na kritiku Pokud jsme převážně pasivní, může pro nás být těžké správně na kritiku reagovat. Možná se utíkáme schovat, jsme zranění a zmatení. Možná souhlasíme s jakoukoli kritikou – oprávněnou i neoprávněnou. A pak si ji vyčítáme. Například:...

Více informací

Štítky: asertivita, asertivní chování, kritika