Nejvýnosnější a nejbezpečnější investice je ta do vašeho vzdělání a osobnostního růstu.

Dr. Ivan Černohorský

Head Coach a zakladatel Mindset Academy

Aktuální kurzy
Chcete se stát Mindset Health Coachem?  

Akreditovaný kurz koučinku zaměřený na zdravý životní styl

Chcete se stát Mindset Health Coachem?

HEALTH COACHING je světový trend, který se zaměřuje na koučink kvality zdraví a života. Pokud je to i Vaše životní téma, přijďte se naučit vše potřebné a staňte se Koučem zdravého životního stylu!
Program cílí na budoucí kouče, kteří se chtějí zaměřit na prevenci civilizačních chorob, jako jsou rakovina, kardiovaskulární choroby, diabetes, metabolický syndrom a zároveň pomáhat svým klientům zpomalit proces stárnutí, zvýšit sportovní výkonnost, zhubnout a vypadat lépe nebo se jen cítit dobře.

Chci se stát Mindset Health Coachem


Blog

 

  • 7 zásadních ingrediencí pro výjimečný výkon

    10.1.2022

        Základní dovednosti technika, dovednosti, základní pochopení pro činnost, strategie Prospívá: Kvalitní trénink základních dovedností, začít pomalu a pečlivě, získání kvalitní (moderní) techniky na začátku ušetří v budoucnu spoustu práce. Technické drilly. Škodí: Začnu příliš brzy “hrát” a získám tak špatné návyky a chyby v technice. Naučím se neefektivní...
  • Novoroční předsevzetí aneb proč být v roce 2022 víc sám sebou

    10.1.2022

    Prostě buď sám sebou! To je věta, kterou určitě minimálně jednou slyšel každý z nás. Co to ale znamená? A není to samozřejmost? Kým jiným bychom měli být?  Bohužel, být v dnešní době skutečně autentický není jednoduché a chce to hodně odvahy. Na každém kroku na nás číhají „experti“, kteří vědí lépe...
  • Pura Vida na Kostarice - Ne vždy je domorodá strava zdraví prospěšná

    02.1.2022

    Jako lidé máme mnoho neuvěřitelných darů. Mezi mé nejoblíbenější patří schopnost neustále se učit a zdokonalovat se na základě nově získaných poznatků a dovedností. Díky učení jsme byli schopni nejenom jako druh přežít, ale také prodloužit naše životy a učinit je pohodlnějšími.  Je však možné, že i přes to, co...
  • Proč byste měli uvažovat o health coachingu pro své zaměstnance?

    28.12.2021

    Proč byste měli uvažovat o health coachingu pro své zaměstnance? Nejde v první řadě o sníženou nemocnost a zvýšenou produktivitu. Jde o to, že jako zaměstnavatel nesete za své zaměstnance částečnou zodpovědnost. Vždyť ve vaší firmě tráví podstatnou část svého života. Oni jsou nejen součástí, ale z velké části vytváří...
  • Štěstí a Vánoce

    22.12.2021

      Vážení přátelé, k Vánocům si standardně přejeme hodně štěstí. Jak ale toho štěstí dosáhnout? Většina z nás tuší, že vánočně vyšperkovaným obydlím, hromadou cenných darů, spoustou vánočního jídla a pití štěstí nedosáhneme.  Štěstí je stav naší mysli. Nelze ho koupit ani vynutit, ale můžeme se mu pokusit přibližovat jednoduchými...
  • PŮSOBENÍ ČASOVĚ OMEZENÉHO STRAVOVÁNÍ (PŘERUŠOVANÝ PŮST) NA ZDRAVÍ ČLOVĚKA

    04.12.2021

    V současné době je západní civilizace unesena přístupem ke stravování, kterému se říká přerušovaný půst. Hojně se také používá pojmenování z angličtiny „intermittent fasting“ nebo jednoduše zkratka „IF“. Já osobně bych spíše než výraz přerušovaný půst, což zní trochu dramaticky, použila výraz „časově omezené stravování“. Přijde mi, že tento název přesně vystihuje...
  • Epigenetika: nevymlouvejme se na špatné geny, máme to ve vlastních rukou.

    04.12.2021

    Všichni máme tu zkušenost. Po studiích jsme plni nějakých ideálů, se kterými vstupujeme do světa dospělých, do pracovních vztahů, stáváme se rodiči. Všude navazujeme další a další mezilidské vztahy a neustále musíme o něčem rozhodovat, dělat volby a s něčím se konfrontovat. A i když zpočátku nechceme a bráníme se,...
  • Transformativní koučink

    05.9.2021

      V rámci transakčního koučování se většinou soustředíme pouze na oblast viditelného, na venek se manifestujícího chování. Pokud ale nezměníme hlubší vrstvy našeho “já” (viz Core Self), je zde reálné nebezpečí, že jakákoliv změna chování, kterou chceme udělat, nebude mít trvalý charakter a my se vrátíme zpět k našim starým...
  • Naše sebepojetí (Core Self Concept)

    25.8.2021

    Core Self Ego většiny lidí se identifikuje se symboly mimo sebe sama. Podporuje nás v tom i naše „rakousko-uherská“ kultura a je to vidět na zvyklostech, jak se necháme oslovovat podle funkcí, které zastáváme, nebo titulů, které nám byly uděleny: „pane doktore“, „pane řediteli“, „pane režisére“, „pane redaktore“ atd. Hrajeme...
  • Co mě nejvíce zaujalo a ovlivnilo v kurzu Health Coachingu

    02.6.2021

    Mindset kurzy patří bezpochyby k tomu nejlepšímu, co mě na cestě v mém seberozvoji kdy potkalo. Vloni absolvovaný kurz koučinku mě nadchl a umožnil mi vnitřně se vrátit k sobě a k systematické práci s mým životem, abych ho prožívala naplno a co nejvíce k obrazu svému. Pomohl mi tuto...

Další články

Nadcházející akce a kurzy:

Naše reference

  • Mgr. MgA. Zora Jandová, Ph.D.

    Na konci roku 2021 jsem absolvovala u dr. Ivana Černohorského Akreditovaný kurz koučinku – Mindset Coaching. Touto cestou chci poděkovat za výtečné studijní materiály, podnětné přednášky i citlivou supervizi při praktických cvičeních....

  • Roman Ariati

    Dekuji Ivane, zpětnovazba k tobě. Výuka na škále od 1-10 , 12 za lidské a zároveň profesionální vedení výuky. Prostor pro týmovou spolupráci a osobní názory. Zkušenost lektora, nadhled při...

  • Ing. Martina Musilová

    Jsem žena, „padesátka“. Žena středního věku, která si chtě nechtě uvědomuje, že po fyziologické stránce se s jejím tělem něco děje. Prý to je naprosto přirozený stav, se kterým se v životě...

  • Ing. Hana Kopačková

    Ahoj Ivane, tímto bych Ti chtěla poskytnout zpětnou vazbu, o kterou jsi nás žádal: Celý kurz byl pro mne jednoznačně přínosným a velice inspirujícím zážitkem. Velmi se mi líbil celý...

  • Mgr. Jana Štěpková

    Ivane, Moc děkuji za skvělý kurz, který byl plný informací, zkušeností z praxe a společných diskuzí. Hodně mě nadchla různá cvičení přímo z kurzu nebo z e-learningu, která jistě využiji ve své praxi....

  • Fotky z kurzů 2021

    Absolventky Akreditovaný kurz koučinku – Health Coaching 29.9.2021 – 1.12.2021 Absolventi akreditovaného kurzu koučinku 1.10. – 3.12.2021 Kurzy v tomto roce probíhaly nejprve přes Zoom, až později bylo možné se...

  • Co mě nejvíce zaujalo a ovlivnilo v kurzu Health Coachingu

    Mindset kurzy patří bezpochyby k tomu nejlepšímu, co mě na cestě v mém seberozvoji kdy potkalo. Vloni absolvovaný kurz koučinku mě nadchl a umožnil mi vnitřně se vrátit k sobě...

  • Lukáš Frohlich

    Zdravím Ivane, chci vás potěšit, vaše videa z youtube jsou parádní, pár kamarádů v mém okolí a hlavně z mojí rodiny vás chválí, pamatuju si že jste v nějakém videu...

  • Markéta Šímová

    “Moc děkuji Ivanovi a všem z týmu za skvěle připravený kurz a především za to, jak příjemné, bezpečné a energické prostředí vytvořili pro náš seberozvoj a poznání. Kurz byl plný...

  • Ing. Jana Oslanská 

    Zdravím Ivane, Chci Vám Všem moc a moc  poděkovat za Váš kurz MINDSET  Kurz health koučinku,  kouč zdravého životního stylu. Celý tým  Ivan, Kamila, Anička a Jakub  nám předali hodně informací...