Nejvýnosnější a nejbezpečnější investice je ta do vašeho vzdělání a osobnostního růstu.

Dr. Ivan Černohorský

Head Coach a zakladatel Mindset Academy

Aktuální kurzy
Hlava, největší (ne)přítel člověka, 3. vydání  

Dr. Ivan Cernohorsky

Hlava, největší (ne)přítel člověka, 3. vydání

Kniha vám pomůže pracovat s vlastními myšlenkami k vašemu prospěchu a zároveň vidět život z trochu jiné perspektivy. Posedlost úspěchem by mělo nahradit nadšení pro věci, kterými se zabýváte, které vás zajímají a baví. Uvědomíte si, že tlačit silou sám na sebe a na lidi kolem vás zřídkakdy přináší nějaký pozitivní efekt. Tím, že budete sami v lepší pohodě a budete kolem sebe šířít dobrou náladu, zlepšíte nejen vztahy s lidmi ve vašem okolí, ale věci se vám budou automaticky lépe dařit a dostaví se i kýžený úspěch.
Počet stran: 300
25 testů a cvičení
Počet ilustrací: 93

Blog

 

  • Tony Felfel - Profesionální hráč pokeru a bývalý trenér národního squashového týmu

    14.5.2024

    Tony Felfel – nejen profesionální hráč pokeru a absolvent Akreditovaného kurzu mentálního koučinku Mindset Academy. 00:45 Poker je sport 01:45 Jak se Tony stal trenérem národního reprezentace ve squashi 10:02 Role psychiky ve sportu 12:35 Jak se Tony dostal k pokeru 14:03 První úspěchy 19:35 Cash game 26:18 Kritické faktory,...
  • Umělé světlo a jeho vliv na zdraví a biosféru

    21.4.2024

    Rozhovor se Stanislavem Zapletalem na téma vliv různých spekter umělého světla, zejména nočního osvětlení ve veřejných prostorách, ale i doma na cirkadiánní rytmus, spánek a celkové lidské zdraví. Mgr. Stanislav Zapletal je fyzioterapeut, byl externím spolupracovníkem Katedry fyzioterapie na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci.
  • Vliv střevního mikrobiomu na zdraví

    21.4.2024

    Rozhovor s Danou Vrbovou na téma co s vámi mohou udělat antibiotika, střevní mikrobiom a další souvislosti s alergiemi u dětí a dospělých.
  • Základní koučinkové otázky

    04.4.2024

    Základní přehled koučinkových otázek v logickém sledu koučinkových kroků, které vám pomohou rychle se orientovat a poznat koučinkovou filozofii. Základní koučinkové otázky v pdf si můžete stáhnout zde
  • Porada týmu Health Coaching - Kurz koučinku zdravého životního stylu

    18.3.2024

    Kouč zdravého životního stylu 10.04.2024 až 12.06.2024 (akreditace MŠMT)
  • Syndrom skupinového myšlení (groupthink)

    13.3.2024

    Syndrom skupinového myšlení (groupthink) je touha po harmonii a konformitě ve skupině, která často vede k iracionálním rozhodnutím s často katastrofickým dopadem. Ze syndromu skupinového myšlení pramení zejména ➡ neotřesitelná víra ve vlastní morálku a správnost své věci a svých názorů ➡ stereotypní názory na ostatní („nepřátelské“) skupiny, posilují důvěru...
  • Longevity podcast Kláry Zurynkové: Dr. Ivan Černohorský

    12.1.2024

    00:00 Elixír dlouhověkosti 01:22 Dlohověkost vs život ve zdraví (Lifespan vs Healthspan) 02:50 Ivanův recept na život ve zdraví 05:36 Cukr, lepek a zánětlivost 07:13 Medicína a civilizační choroby 09:05 Důležitost vnímání signálů našeho organismu 10:20 Jak se dostat z krysího závodu 11:31 Jak najít vnitřní klid 13:50 Vztahy a...
  • Co nám přináší negativní emoce aneb udělejte tlustou čáru a začněte znovu

    25.12.2023

    Začátek roku je ideální čas k tomu, udělat tlustou čáru a začít znovu od začátku. Každý člověk je unikát a proto nefungují žádné generalizace, čeho by se měl nový začátek vlastně týkat. Jak se tedy dobrat k tomu, co bychom měli od nového roku změnit? Zkuste si začít všímat toho,...
  • Jak zvládat novoroční předsevzetí

    20.12.2023

    Novoroční předsevzetí mohou být dobrá věc, ale záleží na tom, jak k nim přistupujeme a jak je zvládáme. Mohou podporovat stanovení nových cílů, což je první krok k osobnostnímu růstu a úspěchu. Začátek nového roku může sloužit jako motivační vzpruha, která nám pomáhá soustředit se na to, čeho chceme dosáhnout....
  • O dechu

    14.12.2023

    S koučem, fotbalovým trenérem a vrcholovým sportovcem Danielem Kordou se bavíme se o významu dechu pro sportovní výkon i uvolnění. Probereme fyziologické principy Wim Hofovy i Buteykovy metody. Řekneme si, proč je dýchání nosem zásadní a kdy jakou metodu používat.  

Další články

Nadcházející akce a kurzy:

Naše reference