blog


  • Jak dosáhnout (těch správných) cílů

    Kategorie: blog

    Cíle nebo hodnoty? Většina systémů, které se zabývají definicí cílů, se soustředí na jejich technické aspekty. Známý je například SMART-Systém. Cíle by podle toho měly být S – Specifické M – Měřitelné A – Dosažitelné (Attainable) R – Relevantní a...
    Více informací

  • Mentální aspekty golfu – neutrální myšlení

    Kategorie: blog

    Bohužel je naše myšlení koncipované tak, že buď přemýšlíme o tom, co se stalo v minulosti (většinou o ranách, které jsme zbytečně zkazili), nebo permanentně anticipujeme budoucnost a vymýšlíme nejrůznější projekce toho, co se stane, nebo by se mohlo stát,...
    Více informací

  • Základní myšlenky mentálního koučinku v golfu – procesní přístup

    Kategorie: blog

    Každý sportovec by bezesporu měl mít ambiciózní cíle. Často nás ale přehnané přemýšlení o cílech, kterých chceme dosáhnout, vystavuje zbytečnému tlaku. Dosažení většiny velkých cílů máme jen částečně pod naší kontrolou. Pokud se tedy upnu na dosažení něčeho, co nemám...
    Více informací

    Štítky: golf, procesní přístup

    Štítky: golf, procesní přístup


  • Jak dělat dobrá rozhodnutí

    Kategorie: blog

    Jak dělat dobrá rozhodnutí Všichni se musíme rozhodovat každý den. Některá rozhodnutí jsou relativně jasná a snadná. Jiná jsou poměrně složitá. Snadným rozhodnutím obvykle předchází snadný rozhodovací proces. Ale těžká rozhodnutí v sobě často zahrnují faktory jako: Nejistotu – Možná...
    Více informací