Objednávka kurzu ”Mindset® Hubnutí Plus”


Mindset© Hubnutí Plus je program zaměřený nejen na hubnutí. Změna životního stylu, kterou zažijete při absolvování programu, výrazně ovlivní celou řadu dalších sfér vašeho života. U našich absolventů pozorujeme tyto pozitivní změny

  • výrazný úbytek tělesné hmotnosti,
  • zvýšení vitality a kondice,
  • zlepšení tělesné kompozice,
  • snížení zánětlivosti organismu a bolesti,
  • zlepšení kognitivních schopností,
  • snížení hladiny stresu a zvýšení mentální odolnosti,
  • snížení biologického věku,
  • zvýšení fyzické atraktivity a větší úspěch v osobní i profesní rovině.

Program obsahuje:

  • 12 x skupinový koučink & mentoring (12 x 2,5 hodiny)
  • 6 x individuální koučink (6 x 1 hodina)
  • Individuální nutriční a pohybový plán

Časový průběh a termíny

Doba trvání: ca. 24 týdnů (vždy jednou za 14 dní)

Začátek: 19. ledna 2022 16:00 osobně nebo přes Zoom (dle vašich časových možností nebo preferencí)

 

Změna návyků

Všichni víme, že bychom měli zdravě jíst, více se hýbat, nestresovat se apod. Kdyby to bylo tak jednoduché, jsme nejzdravější národ na světě. Statistiky ale hovoří o pravém opaku …

Změnit zaryté návyky a začít se chovat zodpovědně ke svému zdraví je ale velmi obtížné a málokdo to zvládne sám.

K iniciaci trvalé změny životního stylu jsou třeba znalosti, zpětná vazba, externí podpora a v neposlední řadě čas. V rámci Mindset© Hubnutí Plus vám poskytneme transfer znalostí k udržitelné změně, detailní plán na každý den, vyhodnocování a zpětnou vazbu ohledně vašeho pokroku a v neposlední řadě mentální podporu. Podle našeho názoru je 6měsíční délka programu minimální doba, která je nutná pro udržitelnou změnu životního stylu.

Cena kurzu: 24 990 Kč s DPH

Objednat kurz

1. Iniciály

2. Fakturační údaje

3. Způsob platby

4. Části kurzu

5. Místo kurzu