Cíle (1/5) Proč jsou cíle důležité

v kategoriích: blog, Videa

Myslíte si někdy o svém životě “Tak tohle už má být všechno ?” Máte vize a sny, ale nevíte, jak je realizovat ? Máte pocit, že jste uvízli na místě ?

Stojíte sami sobě v cestě ? V následující sérii videí vám pomůžeme pohnout se z místa, zjistit co je opravdu vaším cílem, a přiblížit se k jeho realizaci

Odlepte se z místa!

Tohle je velmi snadné cvičení, které vám pomůže pracovat s tím, kde jste teď – a přijít s nápady a činy, které vás mohou posunout dopředu.

1. Nejprve si uvědomte svůj cíl.

Co byste chtěli změnit?

2. Teď vymyslete ke každé z těchto 5 snadných otázek alespoň 3 odpovědi, které vás posunou blíž vašemu cíli:

  • Co můžete přestat dělat?
  • Čeho můžete dělat méně?
  • Čeho můžete dělat více?
  • V čem můžete pokračovat?
  • Co můžete začít dělat?

3. Jaké činnosti vám pomohou hnout se z místa?

1. činnost: Něco, co můžete udělat teď nebo během dnešního dne.
2. činnost: Něco, co můžete udělat do konce týdne. Do kdy:
3. činnost: Něco, co můžete udělat během tohoto měsíce. Do kdy:

Tohle si přepište na lepící papírky a nalepte si je do auta, peněženky, na skříňku, ledničku, šuplík ve stole nebo kamkoli, kde je uvidíte často.

Stáhněte si cvičení v pdf zde: Odlepte se z místa!

Online kurz koučinku – Mindset Coaching® Distanční kurz (e-learning) pro budoucí kouče a všechny, kteří používat metody mentálního koučinku v profesním nebo osobním životě a ve sportu | ca. 60 hodin distančně (e-learning) | Certifikát: Mindset Coach® | Začátek kdykoliv | Cena: 9.990,- Kč

Objednat Online kurz koučinku Mindset Coaching®