3. Vztahy & vliv – Interaktivní kurz s AI podporou

3. Vztahy a vliv

Interaktivní kurz s AI podporou

Získejte dovednosti pro budování silných vztahů, efektivní komunikaci a pozitivní vliv na druhé.
Naučte se, jak podporovat své klienty i kolegy v profesním i osobním růstu.

1. Komunikace a naslouchání

Vědomá řeč, aktivní naslouchání, porozumění

Průvodce základy efektivní komunikace a umění naslouchání. Dozvíte se, proč je naslouchání klíčovou, ale často opomíjenou součástí mezilidských vztahů i profesního života. Naučíte se rozlišovat mezi obyčejným posloucháním a skutečně aktivním, reflektivním nasloucháním, které pomáhá lépe porozumět druhým a podporuje jejich vlastní hledání řešení. Součástí tohoto modulu jsou také tipy, jak zlepšit vnímání neverbální komunikace, rozpoznat emoce v rozhovoru a vyvarovat se nejčastějších chyb, které vedou k nedorozumění. Závěr je věnován důležitosti empatického přístupu, pozornému mlčení a roli očního kontaktu v rozhovoru.

2. Asertivita

Vyjádření potřeb, hranice, zdravá komunikace

Tento modul přehledně vysvětluje principy, historii a techniky asertivity. Představuje asertivitu jako umění přiměřeně prosazovat a bránit svá práva, názory a potřeby, aniž bychom přitom porušovali práva druhých, manipulovali či zneužívali druhé pro svůj prospěch.

Ukazuje, že asertivní člověk umí otevřeně vyjadřovat své pocity, stanoviska i nesouhlas, zvládat kritiku i manipulaci, a přitom zachovávat respekt k sobě i druhým. Rozlišuje asertivitu od pasivity i agresivity, popisuje typické projevy nedostatku asertivity, a představuje konkrétní asertivní techniky v komunikaci (například asertivní zprávu, empatickou aserci, aserci rozporu apod.).

3. Leadership

Vedení, vliv, rozvoj druhých pomocí koučinku

Jak vypadá opravdový lídr v roli kouče? Dnešní leadership není jen o řízení, ale hlavně o podpoře růstu, důvěře a inspiraci. Tento styl proměňuje pracovní prostředí v místo, kde každý může růst a nacházet smysl.

Poznáte 10 základních pilířů koučovacího stylu vedení, které dělají z manažera skutečného lídra.

4. Sebe-vědomí

Vnitřní jistota, autenticita, respekt k sobě

Tento modul se zaměřuje na hluboké porozumění vlastní hodnotě nezávisle na vnějších rolích, úspěších a statusech. V běžné společnosti se naše ego často ztotožňuje s různými funkcemi, tituly, materiálními symboly nebo úspěchy (práce, vzdělání, rodina, majetek). To však vede k neustálému tlaku na výkon, strachu ze selhání a nejistotě – protože jakákoli změna v těchto oblastech může naše sebevědomí i identitu narušit.

Nejhlubší hodnota člověka vychází z jeho samotné existence – z faktu, že jsem „dost“ už tím, že jsem člověk. Tato vnitřní hodnota je stabilní, není závislá na tom, co vlastním, jaký mám status nebo co si o mně myslí ostatní.