Objednávka knihy ”Program pro radikální změnu životního stylu”

Koučinkový program, který vám pomůže žít lepší život

Základem funkčního metabolismu jsou funkční mitochondrie, buněčné organely, které velmi efektivním způsobem mění chemickou energii na elektrickou, zpět na chemickou a vyrábí tak energii ve všech tkáních našeho těla. Špatná strava, málo pohybu a stres narušují fungování mitochondrií, mění náš metabolismus a vedou postupně k celé škále civilizační chorob, jako jsou obezita, diabetes 2. typu, kardiovaskulární choroby a rakovina.

Cílem programu je

• Regenerace a zlepšení fungování mitochondrií, efektivnější produkce buněčné energie.
• Zvýšení flexibility vašeho metabolismu tak, aby se vaše tělo znovu naučilo pálit tukové zásoby a nebylo závislé na permanentním přísunu jednoduchých sacharidů.
• Prevence civilizačních chorob jako jsou rakovina, kardiovaskulární choroby, diabetes, metabolický syndrom a dalších.
• Zvýšení vaší vitality a kondice.
• Zhubnutí a/nebo zlepšení tělesné kompozice.
• Snížení zánětlivosti organismu a bolesti.
• Zlepšení kognitivních schopností.
• Zvýšení mentální odolnosti.
• Snížení hladiny stresu.

Program vám poskytne

• Detailní plán na každý den,
• Znalosti potřebné k udržitelné změně,
• Vyhodnocování a zpětnou vazbu ohledně vašeho pokroku a v neposlední řadě
• Mentální podporu

Program obsahuje

• Sebe-koučinkové protokoly zaměřené na
  • Stravu
  • Pohyb
  • Stress Management

Program obsahuje mnoho aktuálních, vědecky podložených  faktů, které vám pomohou se rozhodnout a začít měnit váš život. Jakýkoliv direktivní přístup ke změně chování je dlouhodobě vždy kontraproduktivní. K udržitelné změně se člověk vždy musí dopracovat sám. Pomůže vám k tomu uvědomění, že nikdo jiný než vy, nenese zodpovědnost za vaše zdraví. Máte to ve svých rukou.

---

K programu získáte ZDARMA:

---

 

Cena knihy: 990 Kč s DPH