Videa

  • Různé cesty k dosažení cílů

    Kategorie: Videa

    Ani s perfektní strategií nám nemůže nikdo stoprocentně garantovat, že svého cíle dosáhneme. Naprostou jistotu nebudeme mít nikdy, protože jsme vždy do určité míry závislí na řadě externích faktorů, které nikdy nebudeme mít pod svou kontrolou (vývoj ekonomiky, inovace etc.)....
    Více informací

  • Jak přistupovat k životu: Core self

    Kategorie: Videa

    Jsem člověk a jako takový dobrý jaký jsem, bez ohledu na všechno co se děje kolem. Moje hodnota se neodvíjí od toho co se děje kolem mne. Bereme na vědomí a akceptujeme: to, jací jsme, své dobré i špatné vlastnosti,...
    Více informací

  • Emoční inteligence

    Kategorie: Videa

    Pamatujte – empatie není o vás, ale o lidech kolem vás. Čím víc se zabýváte sami sebou, mluvíte o sobě a vyjadřujete pouze své názory, tím obtížnější bude pro vás vcítit se do někoho jiného. Zkuste si na to dát...
    Více informací

  • Empatie

    Kategorie: Videa

    Emoční inteligence a empatie. Co je to a k čemu nám pomáhá. Chovám se k lidem tak, jak si přejí abychom se k nim chovali – získám přátele. Chápu chování lidí kolem mne. CO JE EMPATIE Vidět situaci z pohledu...
    Více informací

  • Iracionální myšlenkové vzory. Chyby. (Ne)spokojenost. Stav mysli.

    Kategorie: Videa

    Jedná se o běžně se vyskytující myšlenkové stereotypy, které jsou v rozporu s racionálním rozhodováním. Příklady iracionálních stereotypů: 1. Za každou cenu chci být oblíbený. Chovám se tak, jak to moje okolí ode mne očekává. 2. Za žádnou cenu nesmím...
    Více informací

  • Kognitivně behaviorální přístup a koučinku

    Kategorie: Videa

    Základy kognitivně behaviorálního přístupu. Práce s myšlením. Analýza myšlenek. Identifikace extrémních a iracionálních myšlenek. Postupné nahrazování extrémních myšlenek, myšlenkami, které jsou více realistické. Změna chování.
    Více informací